梅雨も明け、夏本番となってまいりました。

毎日の猛暑で外での運動も制限され、運動不足になりがちな中、オーシスマップではインストラクターを会社に招き、ピラティスを始めました。

月に一回お昼休憩を利用し、約1時間弱、体を動かしリフレッシュしています。

参加は自由で、毎回日頃の運動不足を直に感じながらワイワイと楽しく行っております。

【健康経営】への取組みの一環としピラティスを行うことによって、メンバーのモチベーションアップ・健康増進へ繋げていければと考えております。